カテゴリー：ユーグレナの成分と効能
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野菜不足解消！ミドリムシの摂取は何歳からでもOK
詳細を見るビタミン、ミネラル、食物繊維、カルシウム・・・野菜不足や食生活の偏りなどによって不足しがちな栄養素は少なくありません。にもかかわらず、「子どもがなかなか野菜を食べてくれない」「料理…
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ミドリムシを飲んで影響はある？安全なの？徹底解説
詳細を見る「ミドリムシが健康や美容に効果的」という良い話を聞くと、逆の悪い影響が気になってしまう、という方はいませんか？ 健康食品は体に良いものというイメージもありますが、実は健康被害が発…
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疲れやイライラ解消に効果のある「ビタミンＢ１」
詳細を見るこのカテゴリーでは、ユーグレナ（ミドリムシ）に含まれる成分をひとつずつ紹介しています。 今回は糖質をエネルギーに変換する「ビタミンＢ１」の登場です。 “疲労回復…
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つわり改善に効く「ビタミンＢ６」
詳細を見るこのカテゴリーでは、ユーグレナ（ミドリムシ）に含まれる成分をひとつずつ紹介しています。 今回は「ビタミンＢ６」の登場です。 脳神経、血液、遺伝子など広域に関わる …
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認知症予防に「ビタミンＢ12」
詳細を見るこのカテゴリーでは、ユーグレナ（ミドリムシ）に含まれる成分をひとつずつ紹介しています。今回は「ビタミンＢ12」の登場です。 記憶力、集中力を高める“赤いビタミン” …
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実は黄色でも酸っぱくもない?!「ビタミンＣ」
詳細を見るこのカテゴリーでは、ユーグレナ（ミドリムシ）に含まれる成分をひとつずつ紹介しています。 今回は「ビタミンＣ」の登場です。 ビタミンＣは黄色じゃない？ ビタ…
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癌やアレルギー予防に「ビタミンＤ」
詳細を見るこのカテゴリーでは、ユーグレナ（ミドリムシ）に含まれる成分をひとつずつ紹介しています。今回は「ビタミンＤ」の登場です。 花粉症やインフルエンザなど、様々な分野で研究さ…
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血流改善や美白効果の「ビタミンE」
詳細を見るこのカテゴリーでは、ユーグレナ（ミドリムシ）に含まれる成分をひとつずつ紹介しています。 今回は「ビタミンＥ」の登場です。 抗酸化作用で細胞を酸化（サビ、老化）から守…
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血を凝固させる「ビタミンＫ１」
詳細を見るこのカテゴリーでは、ユーグレナ（ミドリムシ）に含まれる成分をひとつずつ紹介しています。 今回は「ビタミンＫ１」の登場です。 血液を凝固させて出血を止める ビタ…
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ミドリムシの葉酸含有量は？推奨摂取量と併せて紹介
詳細を見る妊婦さんが特に気になる栄養素といえば、葉酸。59種類の豊富な栄養素のあるミドリムシも葉酸を含んでいるんですが、さらに気になるのは１日にどのくらいの葉酸を摂取すればよいのか、ミドリム…
